아침에 눈을 뜨고, 옷장을 열었을 때“오늘은 어떤 내가 되고 싶지?”라는 생각, 해보신 적 있나요? 어떤 날은 무심한 듯 시크하게,어떤 날은 단정하고 신뢰감 있게,그리고 또 어떤 날은 그냥 편하게 나답게. 우리가 옷을 고르는 이유는 결국,그날의 나를 더 나답게 표현하고 싶어서입니다. 그런 순간을 위해 준비했습니다 🖤 핏이 예쁜 자켓 하나부담 없이 걸치기만 해도 분위기가 생기는,그래서 약속 있는…
– 호스트바(호빠)를 처음 경험한 그녀의 이야기 – 🌆 “그날 밤, 나는 조금 다른 세계를 경험했다.” 친구가 생일이라고 했을 때, 뻔한 이자카야나 칵테일 바 대신 “호빠 한 번 가보자”는 제안이 나왔을 때 나는 웃었다.“진짜 가본 적 있어?”“아니, 너랑 처음 가보는 거지.”그렇게 우리는 그곳으로 향했다. https://www.ssalba.co.kr 사실 마음 한 켠엔 걱정이 있었다. 막연한 이미지, TV나 커뮤니티에서 본…
영양소는 우리 몸이 정상적으로 기능하고 건강을 유지하는 데 필요한 다양한 물질을 말합니다. 우리가 섭취하는 음식에는 단백질, 탄수화물, 지방, 비타민, 미네랄, 물 등 여러 종류의 영양소가 포함되어 있으며, 이들은 모두 각기 다른 역할을 수행합니다. 이 블로그 포스트에서는 영양소의 종류와 그 역할, 부족 시 나타나는 증상, 그리고 영양소를 균형 있게 섭취하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 영양소의…